一、十大网投平台信誉排行榜体育课程教学大纲……………………………3

二、各项课程教学大纲、周历、考试（考核）内容、标准及方法

（一）田径课程……………………………………………………………9

1.田径课程教学大纲

2.田径课程教学周历

3.田径课程考试（考核）内容、标准及方法

（二）乒乓球课程…………………………………………………………21

1.乒乓球课程教学大纲

2.乒乓球课程教学周历

3.乒乓球课程考试（考核）内容、标准及方法

（三）羽毛球课程…………………………………………………………26

1.羽毛球课程教学大纲

2.羽毛球课程教学周历

3.羽毛球课程考试（考核）内容、标准及方法

（四）网球课程……………………………………………………………29

1.网球课程教学大纲

2.网球课程教学周历

3.网球课程考试（考核）内容、标准及方法

（五）排球课程……………………………………………………………36

1.排球课程教学大纲

2.排球课程教学周历

3.排球课程考试（考核）内容、标准及方法

（六）篮球课程……………………………………………………………41

1.篮球课程教学大纲

2.篮球课程教学周历

3.篮球课程考试（考核）内容、标准及方法

（七）足球课程…………………………………………………………48

1.足球课程教学大纲

2.足球课程教学周历

3.足球课程考试（考核）内容、标准及方法

（八）艺术体操课程……………………………………………………54

1.艺术体操课程教学大纲

2.艺术体操课程教学周历

3.艺术体操课程考试（考核）内容、标准及方法

（九）健美操课程………………………………………………………64

1.健美操课程教学大纲

2.健美操课程教学周历

3.健美操课程考试（考核）内容、标准及方法

（十）体育舞蹈课程……………………………………………………80

1.体育舞蹈课程教学大纲

2.体育舞蹈课程教学周历

3.体育舞蹈课程考试（考核）内容、标准及方法

（十一）武术课程………………………………………………………90

1.武术课程教学大纲

2.武术课程教学周历

3.武术课程考试（考核）内容、标准及方法

三、附件……………………………………………………………………………98

（一）国家有关学生体质的相关通知…………………………………98

（二）体育知识…………………………………………………………107

（三）体育安全防范常识………………………………………………129

（四）高校体育达标标准………………………………………………138

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体育课程教学大纲

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。根据这一精神2002年8月教育部先后颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《学生体质健康标准》及《学生体质健康标准实施办法》，从此高等学校体育课程改革进入了一个崭新的历史阶段。

一、课程性质与目标定位

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，以增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素养为主要目标的必修课程。课程应紧紧围绕育人的宗旨，把体育理论知识、技能与健身、健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育健康的心理和培养健全人格结合到课程教学中。通过体育教学达到增强全体学生运动参与意识、提高运动技术技能、身体健康、心理健康和提高社会适应能力全面发展的目的。

体育课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，增强学生的运动参与意识，使学生能自觉地、积极地、经常地参与体育锻炼；其次是丰富学生的体育锻炼意识、提高学生的运动技能，使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握2—3项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，为今后的锻炼打好基础。其实，体育教育提高学生的运动参与意识和运动技术技能，都是实现学生身体健康、心理健康和提高社会适应能力的手段。

二、课程结构与设置

根据《指导纲要》的基本要求，结合十大网投平台信誉排行榜体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课程结构与设置应突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平设计教学内容，从而实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课基础上，开设多种类型的选修课，体现课程结构的多样性、灵活性、整体性、开放性、自主性等特点。

（一）体育课程开设内容有田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、传统体育、体育游戏、健美操、艺术体操、体育舞蹈等。

（二）所有专业初起一、二年级开设相同的教学内容。（见表一）

（三）大专阶段学前教育专业普体课开设教学内容。（见表二）

（四）大专阶段学前教育专业体操课开设教学内容。（见表三）

（五）大专阶段其它专业普体课开设教学内容。（见表四）

（六）大专阶段三年级体育课程为选修课，选择内容有：篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术、体育游戏、健美操、健美、艺术体操、体育舞蹈。 *（七）大专三年级开设选修课。旨在提高学生的运动能力、培养体育兴趣、培养终身体育意识和健身习惯，以各项目教学比赛和娱乐健身方法为主要手段。

三、课程内容与课时分配

（一）课程内容

课程内容力求开放、灵活，并为教师和学生留有足够的教学空间。课程内容的选择和设计应以学生为主体，注重人文精神的渗透，把知识学习、技能掌握、能力培养与情感体验有机结合起来，激发其学习愿望、拓展思维，在现有教学条件允许的条件下，充分尊重学生的不同需求，最终实现学生的合作学习、自主学习、探究学习。

体育课程内容主要由理论和实践两大部分组成。理论部分教学内容主要包括运动项目的技战术理论和其它运动知识，运动健身的原理与锻炼方法，运动损伤的预防与处理措施，体育养生及保健知识，体育锻炼的自我监督与评价方法，运动处方，健康的基本概念及野外生存知识等。将理论部分以“理论知识窗”的形式贯穿于教学全过程，并设计多种方案供教师、学生有选择地进行教学和自学，突出理论教学的灵活性、实用性和针对性。实践部分以运动项目为主，主要包括田径、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、传统体育、健美操、艺术体操等内容。其中，应突出运动技能的学习和锻炼过程，在锻炼内容、方法、组织形式等方面始终与提高学生的运动能力、促进心理健康和增强社会适应能力紧紧结合。同时将娱乐体育教学内容贯穿于教学过程中，通过专项游戏的形式提高学生学习兴趣。

（二）课时分配

1.所有体育课程的教学时数。均为每周2学时，每学期16周，每学期32学时。一学年约64学时。大专阶段三年级除去实习、见习约10周，一学年约52学时。

2.理论部分占总学时数的10%，每学期约3—4学时。专项理论根据教学内容集中进行讲授。

3.实践部分占总学时数的90%，其中（根据各项目实际情况）专项练习占65％。身体素质（专项素质、一般身体素质）约占20%，考试2学时，占5％。

四、体育课程的评价

建立课程评价体系的目的在于能全面真实地反映大学生的体育学习效果，也是衡量教学效果的重要依据。对于体育课程的评价采用定量评价即量化评价和定性评价即行为评价相结合的原则。对教师的评价以教师自评为主，强调教师对自己的教学水平的分析与评价。对学生评价的指导思想由重甄别和选拔转向重激励和发展，评价的重点是发现和发展学生多方面的潜能，帮助学生认识自我并建立自信。评价成绩转向重全面发展，评价方式倡导评价主体多元化，即由教师参与的唯一方式转向学生自评、互评和教师评价相结合方式。在对大学生技战术和理论知识进行评价的同时，把学生良好的参与意识、良好的学习态度、良好的人际关系和积极向上的进取精神以及学生的进步幅度、出勤情况等纳入评价内容，并成为教学效果的主要组成部分。

（一）考试内容：主要包括各专项综合技术、战术、专项身体素质占总成绩80％，理论知识占总成绩10％，课堂表现（包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、提高幅度、考勤）占总成绩10％。

（二）考试标准：根据各专项教学内容的不同要求，对技战术、专项素质和理论知识采用定量评价和定性评价相结合的方法。课堂表现除考勤外，主要以定性评价为主。但定性评价在操作上具有多样性和灵活性，还须教师进行科学操作。

（三）考试办法：

*1.理论知识考试主要采用大型综合作业、提问、口试等形式，每学年末进行一次。（暂定）（注：还是每学期进行一次。有待讨论。）

2.综合技术评定及专项身体素质考试实行同一项目统一标准，同一时间（进度）。

*3.学生每项考试一次，无补考或缓考（因重病或特别事假除外），当学期不及格需在下学期重修。（再议）

4.综合技术评定及专项身体素质评分采用10分制，评分后按比例换算成绩。6分起评，不能独立完成所学内容（不足6分）不计该项成绩。

5.学生成绩累计60分及以上或合格便为及格，但必须参加该学期所有内容的考核。

6.学生必须按时听课，方准参加课程考核。若未经请假，缺课累计达到或超过课程学时数四分之一，则取消参加该课程期末考试的资格。

7.考试的组织与管理由各个所在年级的所有负责该项目教学的教师具体实施。

8.未尽事宜以基础教育学院、体育教研室的补充说明为准。

五、实施教学大纲的要求及说明

为保证《纲要》和《教学大纲》的顺利实施，在实施过程中应遵循以下几方面的原则：

（一）教师教学观的创新原则。新大纲的实施和教学计划的调整对教学管理和师资队伍建设提出更高的要求。体育教育必须从体育只是传输、技术的机械训练的老路走出来，构建一种有效的、有感染力的体育情景、氛围，促发学生对体育的切身体验和主动参与。在整个教学过程中应把所传递的知识、技术和技能转化为学生对体育和对健康的信念，然后再将这种信念转化为具体体育运动的行为。在教学内容的选择和设计上，都要有利于激发学生主动探究的兴趣，有效提高学生的主体意识和能力。

（二）从实际出发注重实效的原则。在大纲的制定过程中以学生的需求、地域的特点、气候的情况、场地器材及师资队伍的状况为基本出发点，力求课程设置新颖性、多样性，注重实效，实事求是。

（三）教学内容的实用性和连贯性原则。本大纲的教学内容的选择与学科发展相适应，反映本项目内容的新发展，新趋势，并且注重教学内容的循序渐进原则和每个学期学习内容的连贯性，并使之有机结合。体现以人为本，有利于学生所学、所用、所练。

*（四）教学内容与选项课根据学生需求做出调整，增设一定选修课和热门课程。将加大学生的学习兴趣和选择空间。（该项要求需与学校有关部门协商后确定）

（五）根据师资、场地、器材条件具备的内容与项目优先开课的原则。因场地，器材和师资条件的各种限制，个别项目在有条件或条件成熟的项目优先开课，其他项目在基础条件逐步完善的情况下逐步开课。

六、加强教师业务素质的培养和提高

1.针对新课程的增设，专业师资的紧缺情况，将对综合素质高、业务水平高的中青年教师进行进修培训和培养。

2.加强专业人才和优秀专业教师的引进。

3.积极开展教学改革和教学研究工作，开展各种形式的教学及学术活动，拓展教师的知识面。利用教法研究时间广泛交流经验，提高教师业务素质和水平。

4.要求有条件的中青年教师熟练掌握计算机，使用计算机建立个人教学档案。

5.鼓励有外语能力的教师进行双语教学。

全面实施《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学生体质健康标准》，突出以身体练习为主要手段，以促进学生身心健康、培养健全人格为目标和主线，培养终身体育和“健康第一”的观念，在探索中建立一个适合十大网投平台信誉排行榜实际情况的体育教学模式和教学管理体系。

注：1.带“*”号的内容为不确定选项。

2.本文件在本次体育教学研讨会上请全体教师充分讨论后，修改定稿。